Vaš cilj

Svaki znak ima svoje pozitivne osobine. Ali, isto tako svaki znak ima i svoju mračnu stranu, barem jednu osobinu zbog koje se drugi ljudi naprosto iznerviraju. Znate li koja je Vaša? Saznajte u nastavku teksta.

Kraj 2018. je blizu i treba se pozabaviti odlukama za slijedeću godinu. Ali, ako bismo sudili po prethodnim iskustvima, iste često ostanu neispunjene, zar ne?

Da li želite da ovogodišnje odluke konačno budu ostvarene?

Otkrijte koje vježbe odgovaraju vašem horoskopskom znaku, donosimo vam pregleda  različitih stilova vježbanja za svaki od 12 astroloških znakova.

Club 5* slavi i poziva vas da uveličate naše slavlje svojim prisustvom. Pročitajte u nastavku šta smo vam to pripremili ovoga puta.

Pročitajte par činjenica o znoju koje možda niste znali, a koje će vam u velikom mjeri pomoći da malo bolje razmijete svoje tijelo i način na koje se ono hladi i grije. Jer je znojenje normalan proces, koji se dešava svakom ljudskom biću.

Vjerovatno i vi svakog jutra trošite vrijeme razmišljajući o tome šta danas obući, ali to nije jedino što doprinosi vašem lijepom izgledu. Naime, njega lice, kože i kose jednako je važna, a pomoću ovih nekoliko trikova koje treba da uvedete u svoju rutinu svojim izgledom sigurno ćete izazivati divljenje na svakom koraku.

Brijanje… S 12 godina jedva ste čekali da vam izrastu prve dlake na licu jer ste mislili kako je to kul. Ali godinama i brijanjima nakon, malo vas manje uveseljavaju. Imate osjećaj kao da na to samo trošite vrijeme. Želite li saznati kako si maksimalno olakšati brijanje i postići što bolje rezultate?

Trčite, vozite bicikl, gubite tjelesnu masu ali trbuh je još uvijek "tamo"? Radite stotine i stotine trbušnjaka a od "six packa" ništa? Imati čvrst i oblikovan trbuh je jedan od najvećih izazova u vježbanju čitavoga tijela. Dobra vijest je da postoji vrlo jednostavno rješenje - morate vježbati na pravilan način. Donosimo vam najvažnije stvari na koje biste trebali pripaziti ako želite imati što bolje rezultate.

Znoj, vrućina i kretanje mogu se urotiti protiv vaše kože i kose. Nemojte se uzrujavati jer postoje savjeti uz pomoć kojih možete izgledati svježe samo nekoliko minuta nakon treninga i izlaska iz teretane.

Konstantno se osjećate umorno? Ovo bi mogao biti jasan znak da je vašem tijelu potrebna temeljita izmjena energije, koja će poboljšati vašu izdržljivost, vašu produktivnost i vaše opšte dobro i zdravlje. Bolji način života je samo 8 jednostavnih koraka daleko - da li ste spremni za transformaciju energije?